|
|
Do wszystkich wspaniałych KOBIET…….
W miarę jak się starzejemy, nam kobietom przybywa kilogramów. Dzieje się tak, ponieważ magazynujemy w naszej głowie wiele informacji.
Ale oczywiście przychodzi taki moment, że taka ilość informacji nie mieści
się w naszych główkach. Wtedy zmagazynowane wiadomości zaczynają
się rozchodzić po całym ciele.
I teraz już wszystko rozumiem:
Nie mam nadwagi!!
Nie jestem gruba!!
Jestem Mądra!!
BARDZO MĄDRA!!
Tak jest – JESTEŚMY DOSKONAŁE…..
.
UWAGA - BARDZO WAŻNE !!z elementami TAI-CHI.
Z uwagi na to, iż w wielu przypadkach ofiarami przestępstw takich jak np. kradzieże i rozboje jesteśmy MY,
kobiety - zrodził się pomysł zorganizowania kursu samoobrony dla kobiet i dodatkowo z elementami TAI – CHI
( Tai chi to doskonałe narzędzie do poprawy zdrowia, relaksacji ciała i umysłu. Korzyści uprawiania tai chi to -
harmonia ciała i umysłu, rozluźnienie, brak napięcia).
IDEĄ KURSU jest pobudzenie wiary we własne siły, zapanowanie nad emocjami i nauczenie nas jak
zidentyfikować zagrożenie , jak oswoić się ze strachem, jak przemóc w sobie opór zaatakowania większego
przeciwnika. (obrona przed napastnikiem, napastnikiem uzbrojonym w nóż lub broń, obrona przed kilkoma
napastnikami, zachowanie się w tłumie, zasady obrony osoby trzeciej np. dziecka) czyli jak obronić się przed
napadem na ulicy, wykorzystując do tego nawet parasolkę lub obcasy.
Pomoże nam umiejętnie dopasować środki obrony do rodzaju agresji, pobudzi w nas wzrost poczucia naszego
bezpieczeństwa i pewności siebie oraz radzeniu sobie w sytuacjach kryzysowych.
Zajęcia poprowadzi instruktor posiadający długoletnie doświadczenie w treningach sztuk walk i praktyce
zdobytej w okresie wieloletniej służby w Policji.
Kurs przeznaczony jest dla wszystkich kobiet - niezależnie od wieku i posiadanej kondycji fizycznej.
Przewidujemy stworzenie małych grup liczących do 10 osób, co pozwoli kazdej uczestniczce brać aktywny udział w kazdych zajęciach.
Spotkania odbywać się będą 2 razy w tygodniu po 1,5 godz. przez 6 tygodni.
Ofertę kierujemy zarówno do osób indywidualnych jak i pracodawców, zainteresowanych
tą formą profesjonalnego szkolenia.W przypadku zgłoszeń grupowych warunki uczestnictwa oraz termin realizacji kursu możemy
negocjować.
.
ZAPRASZAMY!SAUNIE INFRARED - szczupła sylwetka, relaks i zdrowie
Co to jest?? - Kabiny Infrared wykorzystują energię podczerwieni, która ogrzewa bezpośrednio ciało, a nie jak w przypadku saun tradycyjnych - powietrze w pomieszczeniu.
W kabinie IR nie występuje uciążliwe zjawisko gorącego powietrza, typowe dla saun parowych; ponadto nagrzewa się o wiele szybciej a Ty wejść możesz do niej nawet na kilka minut w ubraniu- np. na rozgrzewkę przed treningiem.
Tak przyjazna temperatura sprawia też, że kąpiel jest bezpieczna i nie jest wyczerpująca dla Twojego organizmu, a dla Ciebie jest chwilą prawdziwej przyjemności, jak wygrzewanie się w słońcu na tropikalnej plaży.
Więcej informacji znajdziecie w naszej ofercie pod hasłem SAUNA INFRARED (jest w przygotowaniu)
ZAPRASZAM !! Promocyjne ceny!!
ZAPROSZENIE Któż z nas nie pragnie zachować zdrowia i kondycji, by niezależnie od wieku cieszyć się życiem i aktywnie korzystać z jego uroków?
Niestety, w dzisiejszym świecie to bardzo trudne. Życie w stresie i pośpiechu, zła dieta, brak ruchu, to spore wyzwanie dla organizmu, który systematycznie osłabiany, stopniowo kapituluje.
Jest jednak takie miejsce w Olsztynie, gdzie każda z nas niezależnie od wieku i kondycji, może powrócić do dobrego zdrowia i pozbyć się wielu dolegliwości.
Przyjdź do nas, razem możemy więcej!
|
Miło nam poinformować Państwa, że ZDROWA FIGURA dołączyła do projektu MultiSport i BenefitSystem i FitProfit. MultiSport - Program sportowo-rekreacyjny Benefit Systems oraz Fit Profit oferuje unikalny program dodatkowych świadczeń pracowniczych z zakresu sportu i rekreacji (MultiSport) dla swoich Klientów. Pracownik uczestniczący w Programie MultiSport i FitProfit otrzymuje imienny identyfikator, który zapewnia bezpłatny i nielimitowany dostęp do ponad 350obiektów sportowych - klubów fitness, pływalni itp. w całym kraju.